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篮球投篮的正确姿势及动作要领(投篮的动作要领有哪些)

请问打篮球 投篮 的时候,手掌的这块区域(红圈内)该不该触球?

  • 手掌心

请问,NBA或者CBA等国际篮球比赛中,如果终场哨声响起前,运动员已跳起投篮,但球还在手中,进了算分吗?

  • 我知道终场哨声响起前,球已在空中,如果进了,那算分的。
  • 明显离开手了就算

你们有没有练篮球的,看看我的投篮手形可以吗

  • 其实对我们平凡人投篮姿势不讲究好看 只讲究实用 楼主的投篮姿势队一般来说 适合跑出空位投篮 如果以楼主对位的人来说你当他面除非干拔 就会被吃冒 或干扰 建议楼主可以把人跳开了 望楼主采纳 纯手打

我今年14岁,兴趣打篮球,我的身高是167cm,体重是45kg。我的进攻打法不稳定,由于投篮命中率

  • 我今年14岁,兴趣打篮球,我的身高是167cm,体重是45kg。我的进攻打法不稳定,由于投篮命中率不太理想,多以上篮为主,但是最近上篮时常被盖帽。我适合什么样的球风???
  • 多加强半截篮和三分,注意姿势,投篮姿势固化投篮就稳定了,会投篮了就不好防守了,突破也容易了,还要加强左右手运球

以前没接触过篮球 打了两天以后投篮命中率45%

  • 小学的时候基本只会运球和推奶,然后初中就变得不想运动对篮球没兴趣,现在上高一下学期,最近想学打篮球,就和我一好兄弟中午去操场打篮球,两个人打他教我投篮姿势一些的,(然后到现在胯下运球还不是很熟练。传球只会基本的单手穿)他发现我投篮挺准的,他说的时候我还没注意。然后打了三天,他说我现在已经可以和同学打了(因为之前和同学打自己老是会拖后腿,会很尴尬,所以就和他们打了一次我就不和他们打了)然后我们就去和同学打球(就是这礼拜星期4),他拿到球了就给我,然后我就投(和罚球距离差不多 略微远一点)结果一共投了10个 进了6个,3个是空心球,而且基本路线是直的(就是每次都觉得自己会进,然后没投进的三个有两个是打中篮筐正对着我回来的),刚开始我还感觉那天是运气好,结果今天(星期五)又和别班同学打了(别班同学没有我们班水平高,防守力度也不够) 投了7个 进了5个 一个三分(三分是别班同学没防我,打篮球的人应该都知道一般没和那个投篮的人打过的是不回去防的。)(应该也有篮筐的缘故,我们学校篮球场比较多) 然后就感觉我还是挺能打篮球的(真的不是我在装-。) 就想知道我的天赋怎么样。然后 如果不错的话我的定位应该是什么。然后该怎么训练。请各位大哥帮帮忙~ (前面说那么多真不是装逼,就是想让大家了解了解我现在的水平) 谢谢各位了!对了 我感觉还有个很重要的问题 就是投二分球的时候我只有距离稍远一点投的会准,如果罚球线一半左右一般不会进(就是爬乌龟的第一个的距离)问题补充: 我净身高 178 体重140斤
  • 你多高 身体怎样啊

我很喜欢篮球这项运动 但是由于身高的问题 内线实在迫于压力 所以想往外线打 但是我的投篮是个很大的问题

  • 我很喜欢篮球这项运动 但是由于身高的问题 内线实在迫于压力 所以想往外线打 但是我的投篮是个很大的问题 命中率很低 而且投不了远距离 一旦站的稍微远些 球根本碰不着篮筐 总是三不沾 这肯定无法打外线 我该如何提升自己的技术 怎么样提高我的投射距离
  • 外线投射需要良好的上肢力量。

上体育课的时候打篮球,我投篮不中,然后有一位同学跳起来抢篮板,他跳起来后球手沾了一下球,没拿到,球

  • 上体育课的时候打篮球,我投篮不中,然后有一位同学跳起来抢篮板,他跳起来后球手沾了一下球,没拿到,球滑到他的脸上,砸坏他的眼镜(他没戴专门的篮球眼镜,而是普通的眼镜)。 然后他现在让我赔他的眼镜,我需要赔吗?麻烦说明一下理由
  • 我打篮球被人撞在地上小腿骨折都没吭一声,敢玩篮球就得有不怕受伤不怕坏眼镜的准备,要么就别玩,不玩的话不是也不会弄坏自己的眼镜

在篮球中,做一次投篮姿势再把球接回来(就是阳炎投篮的第一次动作),然后再落到地面过人,这样算违例吗

  • 具体一点:跳起来,在滞空的时候做一个向上的投篮姿势(差不多就是把东西往自己头上扔)(已经离手),然后再接回来,落地,过人。
  • 如果没人碰到球的话,算

我篮球技术算是一般,身高183,打的是控球后卫得分后卫,速度快一些,传球技术到位,投篮出手速度较

  • 我篮球技术算是一般,身高183,打的是控球后卫得分后卫,速度快一些,传球技术到位,投篮出手速度较快,但是我的运球不是很稳,命中率一般,而且如果没有休息,我只能连续打5~6分钟,请问有什么方法提高我的能力?
  • 你这体能真的是太弱了,打5-6分钟基。你多跑步吧。篮球比赛要跑整场比赛的,一般情况下一场篮球比赛球员基本要跑3000-7000米吧。多跑。

谁能知道这个器材名字叫什么??篮球投篮训练用的,谢谢大家了。

  • 投篮训练器