吸烟有害健康，这句话在每包香烟包装盒上都能看到，可是世界上每日却有几千人因为吸烟而死于肺癌等疾病。2023年5月31是第36个世界无烟日，潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）呼吸和危重症医学科八部（职业病科）主任席素婷做客潍坊市广播电视台《健康潍坊》栏目演播室，一起聊聊吸烟的危害。

席素婷

潍坊市第二人民医院

呼吸八部主任

职业病科主任

主任医师

潍坊名医

潍坊市第二人民医院呼吸八部主任、职业病科主任，主任医师，潍坊名医。潍坊市医学会职业病临床专业委员会主任委员，山东省医师协会诊断和职业病学医师分会职业病亚专业委员会副主任委员，潍坊市预防医学会第一届过敏性疾病预防和控制专业委员会常务委员，中华预防医学会职业病分会尘肺影像学组委员，中国中西医结合学会呼吸病专业委员会委员，山东预防医学会劳动卫生职业病分会委员会委员，山东省医学会第一届职业病临床分会委员，山东防痨协会结核内科专业委员会委员，潍坊市呼吸专业委员会委员，Thorax间质病专刊中文版编委。

世界无烟日的由来

世界无烟日是在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟和健康国际会议上提议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年最初执行，但从1989年最初，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。2023年世界无烟日宣传主题是：种植粮食 而非烟草。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟与二手烟问题严重危害人类健康若烟草控制有效推行，预计2050年可防止中国近1300万人死于吸烟。

吸烟对身体的影响

吸烟相当吸毒，吸完后会产生身体与心理上的依赖，尼古丁刺激大脑，分泌一种多巴胺一样的物质，会使人产生快感。烟草当中的化学物质会造成身体各个系统的损害，吸烟量达到400年支以上，肺癌发病率特别高。吸烟不止会导致肺癌，身体各个系统都也许发生癌症。

被动吸烟对家人及特殊群体的影响

吸烟者吐出的烟雾被别人吸到，这些都是二手烟。因为老年人的抵抗力特别差，有一些人还会有基础病，这些烟雾会造成病情的加重。很多哮喘或慢阻肺病人，因为吸到了二手烟，会引起哮喘的发作与慢阻肺急性加重。

怎么正确戒烟？

烟草依赖是一种病，需要治疗。怎么戒烟要分两种：第一种是怎么劝不想戒烟的病人戒烟，病人在控制不了的情况下需要医护人员去帮助他们。对于想戒烟的病人，首先要评估他烟草依赖的程度，将来戒烟的也许性有多大，接下来需要向病人提供戒烟的提议与帮助，后期也会安排随访。