8个月婴儿吃什么营养的呢？

八个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。

辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好

1.胡萝卜粥胡萝卜适量，洗净切片，放入蒸锅内上笼蒸熟，蒸烂，取出晾凉捣成泥。如果宝宝喜吃甜味可稍加白糖

2、玉米云豆粥玉米、云豆适量。玉米和云豆用水泡两三个小时后，再放入锅内煮上一两个小时，煮至黏稠时为止。补充粗粮中的维生素，宝宝会非常喜欢吃。

3、肉泥取筋少的纯瘦肉，鸡肉，牛肉，猪肉，羊肉均可。绞碎后蒸熟烂，用勺子在碗中捣成碎泥状后，加入少量汤调成糊状即可。

4、肝末新鲜猪肝，胡萝卜50克葱头100克，西红柿50克，菠菜25克洗净，水焯后碎。切碎的肝，葱，胡萝卜入锅内，加适量肉汤煮熟。最后加入西红柿和菠菜，继续煮开即可。

5、核桃汁核桃仁100克，白糖30克，清水适量核桃放入温水中浸泡5-6分钟后，去皮。用搅拌机磨成浆汁并用纱布过滤，使核桃汁流入碗内。倒入锅中，加适量清水或鲜奶，加入白糖煮开，待温后即可喂食。核桃仁去皮要净，汁要磨的细，甜香可口，营养丰富。适宜半岁以上的婴儿食用。核桃仁含丰富的油脂和蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1，维生素B2，尼克酸，铁，维生素E等，是营养丰富的滋补果品，又是健脑益知、美容长寿的良药。婴儿食用能促进淀粉酶的分泌，润肠通便，增加食欲，提高营养素吸收，有助于生长和大脑发育。

6、菠菜银鱼面面条一小确定，菠菜一把，鸡蛋一个，小银鱼适量。1先将面条和菠菜切成长度约2~3厘米碎块。2面条段，菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸3鸡蛋打匀，加入沸腾的锅内，再煮5分钟至面条烂熟。

7、炖水豆腐水豆腐1/8块，菠菜1棵，白糖，酱油，淀粉适量1．菠菜用开水淖好切碎，水豆腐焯一下切成片。2．水豆腐加清汤，白糖，酱油炖。3．另将切好的菠菜加清汤和淀粉煮至黏稠，淋在豆腐上。

8、鲜虾泥新鲜河虾或海虾50克，洗净后剁碎，放入碗内上笼蒸熟，加入少许精盐和香油拌匀即可。

9、骨汤面猪或牛骨200克，龙须面5克，青菜50克，精盐、食醋少许，骨块砸碎放入冷水中，用中火炖烂，煮沸后加入米醋，去浮沫后继续煮半小时后，捞出骨块，留下清汤，把龙须面下入骨汤中，把洗净切碎的青菜加入汤中煮熟，加入少许盐即可

1岁宝宝的三餐食谱？

1.

早餐：

煮1个鸡蛋或蒸蛋羹，150ml牛奶

2.

午餐：

煮一小碗饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鸡肉、瘦肉、牛肉或豆腐等

3.

晚餐:

煮饭或面条配100g蔬菜和50g肉类，例如鱼肉、瘦肉、鸡肉等

吃辅食宝宝营养吸收不好怎么办？

• 新手妈妈来求救了。吃辅食宝宝营养吸收不好怎么办？
• 先吃奶粉啊 少量多餐

宝宝吃辅食，要怎么促进营养吸收？

• 宝宝吃辅食后营养吸收好像不怎么好，请问要怎么促进营养吸收？
• 益生菌可以的。

四个多月的宝宝首次添加辅食，营养米粉应该吃多少

• 辅法滇盒鄄谷殿贪东楷第一次吃辅食的目的不是让宝宝吸收营养，而是让宝宝感受其他食物的口感。所以l说，一般一口两口就够了。而且不能太稠，要稀些。

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宝宝营养辅食紫薯饼怎么做如何做好吃

• 前言前两天做紫薯蛋糕拆了一包自发紫薯粉，紫薯粉一包有200克，当时做蛋糕只用了85克，还剩下120克。今天把紫薯粉用牛奶和蜂蜜和成面糊，然后放入电饼铛里煎熟。煎好的紫薯饼很松软，吃状有浓害伐愤和莅古缝汰俯咯郁的紫薯味。

宝宝一加辅食吃就拉肚子，长期这样会不会缺营养

• 宝宝肠胃不好,宝妈应该首先考虑的是把宝宝的肠胃问题调理好。再好长氦拜教之寄瓣犀抱篓的营养,如果肠道不好,吸收不了,吃再多也是无用功。

宝宝七个月不吃辅食 怎么办 营养会跟不上吗

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宝宝六个月吃辅食蛋黄是煮着有营养还是蒸着

• 都 可 以 啊

宝宝辅食适合吃米汤吗 宝宝辅食营养应该注意什么

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