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低血糖是什么原因引起的(怎么判断自己低血糖了)

低血糖是什么原因引起的?

低血糖症是由多种原因引起的血糖突然降至2.8毫摩尔/升(50毫克/分升)以下,产生以交感神经过度兴奋及脑功能障碍为特征的综合症。血糖快速下降,病人常有饥饿感、恶心、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、血压偏高、手足震颤等;当血糖进一步下降,病人可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷;长期而严重的低血糖可引起脑部受损,如昏迷6小时以上,可造成不能恢复的脑损害,进而引起死亡。

低血糖最常见的病因是糖尿病患者应用胰岛素、磺脲类药物过量或使用不当所致;老年糖尿病人即使病情稳定,未经治疗,也容易于午饭前或晚饭前,出现低血糖反应。

低血糖的预防:

1. 注射胰岛素后30分钟内要进食,当活动量增加时,要及时少量加餐,外出办事别忘记按时吃饭,服用磺脲类降糖药的病人也应及时加餐。

2. 注射混合胰岛素的病人,特别要注意按时吃晚饭及在睡前要多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等。

3. 日常运动的时候糖友可以随身携带一些糖块、饼干等,以备发生低血糖反应时应用。

4. 经常出现低血糖的糖友最好做到少量多餐,一天大概吃6~8餐。睡前可以吃少量的一些零食及点心,还可以交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

5. 糖尿病朋友的饮食应该保持均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

6. 糖友除了要管住自己的嘴,也要多参加体育锻炼,比如早晨起来慢跑半个小时,或者打羽毛球、踢足球等等都是高消耗的运动;不过也要适度,免得损伤身体。

哪些症状表明是低血糖呢?

低血糖的主要症状有心悸、手抖、出虚汗、头晕、乏力、饥饿感,严重时会出现意识障碍、昏迷,危及生命。不能单纯从症状来判断低血糖,最简单的方法就是自备一个指尖血糖仪,发作时及时测指尖血糖,如果明显低于正常,进食后症状缓解,则是低血糖。

低血糖可以吃巧克力吗

低血糖可以吃巧克力。出现轻度低血糖的时候,可以适当采取进食糖类来缓解症状,比如糖果等。一般巧克力中也含有足量的糖,吃一些也可以缓解低血糖的症状。低血糖可以吃巧克力。可是在低血糖发作时,巧克力并不是首先,糖块和糖水比较好。

新生儿低血糖标准是多少

新生儿低血糖标准是小于2.2mmol/L,足月儿出生3天内全血血糖小于1.67mmol/L诊断为新生儿低血糖症。新生儿低血糖是新生儿常见的一种病症,任何时候的血糖水平低于2.2毫摩尔每升就可以诊断为新生儿血糖。早期过渡性的低血糖,因为宝宝从妈妈肚子出来以后,母体给的是糖中断而导致的。

低血糖多少正常

血糖是指血液中的葡萄糖浓度,正常人静脉空腹血糖的正常值是3.8-6.0mmol/L。当正常人血糖低于2.8mmol/L时即为低血糖症。如果是正在接受口服降糖药物或者胰岛素治疗的糖尿病患者,当血糖浓度低于3.9mmol/L时,即为低血糖症。低血糖的紧急处理,就是需要立即进食,或口服葡萄糖液。如果是糖尿病患者发生低血糖,需要在医生指导下调整饮食方案及药物治疗方案,避免再发生严重低血糖。如果是非糖尿病患者频发清晨空腹低血糖,也就是血糖低于2.8mmol/L,必须进一步检查,排除胰岛素瘤等低血糖的器质性疾病。

低血糖吃什么

吃能够快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等,尤其是葡萄糖。在条件允许的情况下可选用葡萄糖来改变低血糖状态,因为葡萄糖能够迅速被胃肠道所吸收,使血糖能在短时间内升高。

早上空腹测血糖多少算低血糖

一般血浆血糖浓度低于3.5毫摩尔每升时就有点低了,但是多数以低于2.8毫摩尔每升为诊断低血糖症的标准。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等,值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样,但对病人本身本说,每次发作的症状基本相似,因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状,以便及时采取措施。

吃什么可以降低血糖

1、主食中以高纤维的玉米、小米、燕麦为主食,少食用比较细的食物,比如大米。在副食上以青菜为主,而青菜的烹调方式又极其重要。建议以清炒、清炖为主,少吃油炸、红烧和勾芡的食物。

2、在蛋白质类食物当中建议吃含蛋白质比较丰富的食物,而少吃含脂肪类的食物,水果方面建议吃含糖量少纤维素和维生素含量多的食物。

3、在平时可以多吃点富含维生素的食物,能够在一定程度上起到降血糖的目的。比如玉米、谷类、大豆、芹菜以及小麦等,部分水果和蔬菜也具有一定的降血糖的作用,比如黄瓜、西红柿以及苹果等。

多少血糖为低血糖

如果正常人血糖在2.8mmol/L以下,则属于低血糖。如果是糖尿病病人在治疗期间,其血糖值在3.9mmol/L以下,就考虑为低血糖。

低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等。

低血糖吃什么好的最快

现在很多人都会有低血糖,低血糖现在还是比较常见的一种疾病,但是现在还是会有很多的人不知道在低血糖的时候吃什么好的最快。

经验步骤:

    首先,低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

    其次,平时低血糖患者身上要带一些糖份比较高的食物,比如说带一些巧克力,苹果,甚至可以带一些糖块,在自己感觉有些眩晕的时候就可以服用,很快就可以见效了。

    最后,高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也增加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。

注意事项:

平时还是要多吃一些粗粮,或者是大量的蔬菜肉类,这样还是可以有效缓解低血糖的。

病者的低血糖值是多少

不同人群,低血糖的标准不一样。健康成年人空腹血糖低于2。8mmol/L时,糖尿病患者低于3。9mmol/L时,可诊断为低血糖。

低血糖是指血糖浓度低于2。77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等。

低血糖吃巧克力多久缓解

低血糖吃巧克力,需要20分钟才会缓解。低血糖症状一般是心慌、手抖、出汗、头晕等。

巧克力(chocolate),原产中南美洲,其鼻祖是“xocolatl“,意为“苦水“。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可碱,对多种动物有毒,但对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效,可可含有乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。