乒乓教学:直拍反手拧拉的动作有什么注意事项？

小臂伸到台内，手腕下垂内收，接触球的瞬间手腕往外甩带动小臂，发寸劲。看看视频王皓许昕就知道了。

霸王拧和反手拧拉区别？

区别在于

在接球时准确判断到对方的发球落点，果断使用反手拧，直接拧穿了对方。这板拧就是平时业余球友所说的霸王拧。力量和弧线几乎都控制到了极致。拧拉时，首先学习如何调位和控球，在多练多用之后，质量自然会慢慢提高，量变到质变，千万不要急于求成。

霸王拧这个动作指的是反手拧拉的技巧，因为这种技巧可以在接发球中起到主动进攻得分、破坏对方来球旋转、直接更改来球路线等多种霸道而有效的作用，一旦熟练掌握后成功率很高，因此得名霸王拧。

乒乓球反手提拉和拧拉的区别

第一、 乒乓球反手提拉的话动作的要求是和拧拉差不多的，但是更多的是要通过向上发力来进行击打，对对方的威胁性比较小。

第二、 乒乓球反手提拉的真正目的是为之后的正手进攻做准备，并且如果是反手上旋球提拉的话，更能够创造机会。

第三、 乒乓球反手拧拉来引拍的时候是要注重实际的，也就是要保证击打的球和前臂要保持在一定距离之内，这样能够保证击打时候的稳定性。

第四、 乒乓球反手拧拉的目的一般都是为了能够接住对方打过来的下旋球，并且像提拉是为了创造进攻机会一样。

请问乒乓球直拍反手拧拉经常打到自己的台上，应该是什么问题呢？

• 本人非常业余，第一次学这个技术，但是尝试很多次，总是球打到自己的台上，不知道问题具体出在哪里。
• 打到自己球台上说明，板型压得太低，造成弧线太低，以至于出现以上情况原因有以下击球点不对，在来球的下降期才击球拧拉，突出拉，是摩擦为主的，而不是击打你可以采用矫枉过正的解决办法先拧拉过网出界，然后一点点控制板型，找到合适的点

台内反手拧拉问题。

• 我现在在试着练习张继科那样的台内拧拉，出现了些问题。希望各位指点一下。经常一拉就飞了，要么就下网，就几次能打过去，练的胳膊都疼，希望各位给我说一下。谢谢，还有银河U2底板，正手47度729，08。反手用焦点三好还是729，40S好？
• 你好！拧拉是一项先进的技术，主要用于比赛中接发球，能够让自己首先上手。首先要预判球的落点，这个非常重要，脚一定要上去，不能光是胳膊那够。其次，肘部要多往前顶出去，利用前臂的侧向转动击球，最后，拧，顾名思义，有侧旋的意思，拍子头一开始的时候朝下，随着转动的进行，转向前。基本要领大概是这些，提醒注意一下，开始练的时候少发力，多体会摩擦的感觉，把球甩出去，制造一个弧线，过网，千万不要上来就发力，没有弧线，动作也容易练僵硬。至于胶皮性能各有各的特点，不能就说一定哪个好，729相对摩擦制造弧线好一些，08底劲足一些，您可以通过自己特点和需要配胶，希望对您有所帮助。祝打球开心！