求生活常识的题库？

1. 感冒忌用下列哪一种食物 （A）

A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜

2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适 （B）

A.2只 B、1~2只 C.1只 D.2~3只

3、柠檬汁有哪些营养含量 （A）

A、维生素A和维生素C B、维生素B1和维生素C C、维生素C D、维生素B6

4.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）

A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺

5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 （B）

A.铁 B.锌 C.钙 D.碘

6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 （B）

A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒

7、方便面里必然有哪种食品添加剂 （B）

A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂

8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是 （C）

A.没有水就没有生命 B.饮用水越纯净越好

C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物 D. 调味剂和营养剂加得越多越好

9、低盐饮食有利于预防什么疾病？ （ C ）

A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血压 D、贫血

10、 碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。（ D ）

A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响

11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。 （ C ）

A、糖水 B、糖醋水 C、盐开水 D、白开水

12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（ D ）

A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后

B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时

13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）

A．多吃蔬菜 B．多喝豆汁 C．多吃馒头 D．多喝水

14．下列不属于营养物质的是（B ）

A．食物中的葡萄糖 B．肝糖元分解形成的葡萄糖

C．饮水中的碘 D．食物中的胡萝卜素

15．下列属于营养的是（ D）

A．食物中的蛋白质 B．食物中的维生素A

C．饮水中的 D．饮水中的 被吸收

16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D ）

A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖

B．营养物质摄入过多时，一定排出

C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多

D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸

17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。据老师反映该学生书写困难，学习能力差。其原因是（ A）

A．婴幼儿时期严重营养不良 B．严重缺钙

C．儿童时期营养不良 D．缺锌

18．成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症，缺少的营养物质依次是（B ）

①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐

A．⑦⑤③② B．⑦①④② C．⑧⑥④② D．⑥③④①

19．在人的一生中，脑发育的最关键时期是（A ）

A．胎儿期和婴儿期 B．婴儿期和儿童期

C．儿童期和青春期 D．青春期和婴儿期

20．有关维生素的叙述不正确的是（B ）

A．是维持机体新陈代谢必不可少的物质

B．是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质

C．是某些特殊生理功能所不可缺少的物质

D．绝大多数维生素不能在 人体内合成

21.自然界中，有“智慧元素”之称的是 （B）

A.铁 B.碘 C.钙 D.锌

21、食品的保质期是指它的： ( C )

a.生产日期 b.最终食用期 c.最佳食用期 d.出厂日期

22、下列说法中不正确的是： ( C )

a.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 b.空腹不宜饮茶

c.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的

d.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒

23、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为：（ B）

a.绿色食品、有机食品、无公害食品

b.有机食品、绿色食品、无公害食品

c.绿色食品、无公害食品、有机食品

d.无公害食品、有机食品、绿色食品

24、以下哪种食品可以食用? （ C ）

a.发霉的茶叶 b.发芽的土豆 c.变绿的豆芽 d.变红的汤圆

25、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是： （ C ）

a.喝没有煮沸的豆浆 b.豆浆中冲入鸡蛋

c.喝豆浆时搭配其他食物 d.用保温瓶长时间储存豆浆

26、亚硝酸盐属剧毒类化学物质，又叫工业用盐，如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐，吃酸菜时最好吃一些（ ），可减少亚硝酸盐的危害。 （ C ）

a.绿色食品 b.新鲜蔬菜

c.富含维生素c的水果 d.各种杂粮

27、郊游时，看见野生蘑菇，您应该怎么做？ （ D ）

a.采下来带回家食用 b.凭经验判断无毒的就可带回家食用

c.咨询围人后感觉安全再食用 d.野生的蘑菇不安全，不采摘也不食用

28、出现食物中毒症状或者误食化学品时，最先采取的急救措施是（ A ）

a.催吐 b.吃止泻药物 c.进行人工呼吸 d.向卫生防疫部门报告

29、铜器与（ ）不宜长久接触，否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。 （ D ）

a.酱油 b.花椒面 c.味精 d.醋 30、如将电线插头脱离插座，以下哪一项是安全的做法？（C） a．用工具猛力撬出 b．用力拉引电线，使插头脱离插 座 c．小心地用手把插头从插座拔出来

中国最基本常识？

1、 已知的在中国境内生活的最古老的原始人类是“元谋猿人”。在中国云南省元谋盆地发现的两

颗古人类牙齿化石，经科学鉴定，距今约有70多万年了。

　　2、 约70～20万年前，“北京猿人”（简称“北京人”），生活在北京周口店龙骨山的洞穴里。

　　3、 北京人已经知道使用天然火。人类第一次取得了支配一种自然力的能力。

　　4、 到了大约 18000年前，仍然在北京周口店龙骨山里，生活着一批被称作“山顶洞人”的远古人

类。他们已经具有明显的黄种人的体态特征。

　　5、 山顶洞人不仅会人工取火，而且制造出了中国缝制工艺史上的第一枚骨针，骨针约同火柴棍般

粗细，长82毫米。

　　6、 距今六七千年前，中国出现了古老的彩陶文化和黑陶文化。

　　7、 陕西西安半坡文化的彩陶，十分精美。人面网纹盆上各种纹饰，是原始美术、原始文字和原始

艺术的结晶。

　　8、 山东龙山文化的黑陶，乌黑光亮，有着金属器皿一样的光泽。

　　9、 长江流域的浙江省余姚市河姆渡文化，与黄河流域的半坡文化同样古老，7000年前那里的人们

已经会用大型木构件建筑房屋。

　　10、约公元前3000年前新石器时代，出现一位最早的天才人物叫伏曦氏（又叫包牺氏或庖牺氏），

根据天象地理变化规律，制出八卦，造书契，并教导人民进行佃作、畜牧、渔狩，且有“味百药而制九

针”传说，被誉为中华民族“人文始祖”。

　　11、约仰韶文化时期，出现一位炎帝神农氏，是农耕、医药、乐器及市场交易的创始者，且有“遍

尝百草”美德誉传后世。当今常习惯将其与后来的黄帝并称为中华文化始祖。

　　12、大约2000多年前，发生了一些部落战争。轩辕氏是北方部落中一位聪明勇敢的首领，因为深得

人心，取得了最后胜利，取代“炎帝”帝位，称为“黄帝”。

　　13、在古老的华夏族逐渐形成的过程中，黄帝发挥了重要的作用，黄帝也就被后世尊为华夏族（即

中华民族前身）的“人文初祖”。

　　14、继黄帝之后，中华民族先后又出现几位杰出人物：尧、舜、禹。尧禅位于舜，舜禅位于禹（禅

位：即传让自己的帝位）。

　　15、尧舜禹时代，洪水泛滥成灾。大禹奉命代替父亲鲧治水，三过家门而不入，终于治服了洪水。

　　16、后来，禹的儿子启继承了王位，建立了第一个奴隶制王朝夏朝（约公元前22世纪～公元前17世

纪）。

　　17、相传在4000多年前的夏朝，就开始有了历法，所以人们都把中国古老的传统历法叫“夏历”。

　　18、夏历是按月亮的运行周期制订的，又叫阴历。由于历法中有节气变化和农事安排，所以又称农

历。

　　19、夏朝最后一个统治者桀，暴虐无道。东方的商部落，在汤的领导下强大起来，打败了夏建立商

朝（约公元前17世纪初——公元前11世纪）。

　　20、商朝的青铜器制造业有很大的发展。商朝后期制造的“司母戊大方鼎” 重达875公斤，是迄今

为止发现的世界上最大的出土青铜器。

　　21、商代的甲骨文是刻在龟甲兽骨上的一种古代文字，已经是相当成熟的文字了。在殷墟出土的15

万片刻有文字的甲骨中，总字数达到160多万字，其中有单字4600多个，已识别的有1000多个。

　　22、商代末期，在黄土高原上，一个叫“周”的部落强盛起来。到周文王时，周国成了西方诸侯的

新盟主。

　　23、商朝最后的统治者纣王，骄奢淫逸，残暴无道。约公元前1046年，周文王之子周武王联合其他

部落讨伐商朝，经过牧野之战，推翻了商朝，建立周朝，定都镐京。

　　24、周朝建立后，施行“分封亲戚，以藩屏周”政策，分封了大大小小71个小国，有鲁、齐、魏、

晋、宋、燕等。这些小国的国君被称作诸侯。

　　25、公元前841年，周朝出现共和行政。共和元年，公认为中国最准确的历史纪年时间。

　　26、西周前期 180多年，中原一带产生许多大型乐舞。祭祀山川时用的是表现大禹治水的《大夏》

舞，纪念武王伐纣功绩的武舞是《大武》舞。

　　27、至公元前771年，宣王之子周幽王被犬戎人谋杀于骊山之下。公元前770年，幽王太子宣臼，即

周平王，将都城由东迁于洛邑，史称为“东周”。东周分为“春秋”、“战国”两个时期。

　　28、春秋时期，100多个诸侯国林立，相互征讨，胜者成为霸主，出现 “春秋五霸”，即齐桓公、

晋文公、秦穆公、宋襄公、楚庄王。

　　29、公元前 606年，楚庄王现兵周疆，“问鼎大小轻重”。鼎是王权象征，传说大禹铸了九个鼎，

代表九州。楚庄王问鼎，表明他有做天子的野心。

　　30、春秋中后期，吴越两国交恶。先是吴王阖庐战败受伤而死。其子吴王夫差立志报仇，让人每天

高声提醒他：“夫差，你忘了杀父之仇了么？”后来，吴国在夫差的领导下打败了越国。

　　31、越王勾践决心雪耻。他“卧薪尝胆”，每天高声自问：“勾践，你忘了亡国的耻辱么？”越国

经过十年生聚，十年教训，再次打败吴国，吴王夫差自杀。

　　32、约2500年前，中国出了位伟大的思想家老子。老子是道家学派的创始人。他的遗作《道德经》

又名《老子》，书里有句明言：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”就是说：祸有时会成为福的因由，福中

有时藏伏着祸。并提醒人们“物极必反”，注意“道”“德”相长。这是典型的传统辨证思想。

　　33、生活于公元前551~前479年的孔子是一位大思想家、大教育家，是儒家学派的创始人。

　　34、孔子最早在中国兴办私学，他有弟子三千人，贤者七十二人。

　　35、孔子为中国古代文化发展作出了不朽贡献，他整理编订的《易》《诗》《礼》《乐》《尚书》

《春秋》六部古代经典，被称作“六经”。

　　36、孔子享年73岁，死后葬在鲁国都城北边(今山东曲阜孔林处)。孔子故居后来改建为“孔庙”。

　　37、孔子的学生们追忆孔子日常教诲和生活行为，整理成一部语录体书，称作《论语》，这部书成

为儒家的经典，对后世有很大影响，其中许多著名章句仍被现代人使用着。

　　38、孙武，是春秋未期一位杰出军事家，有著名的兵书《孙子兵法》十三篇传世，是举世公认的现

存最早的战略学著作。

　　39、《孙子兵法》中，提出了著名的“知彼知己者，百战不殆”“攻其不备，出其不意”“兵无常

势，水无常形”等军事思想和原则。并以“不战而屈人之兵”，为军事制胜的最高境界。

　　40、《孙子兵法》被称为“兵学圣典”，对后世影响极大，并享誉海内外。其精辟战略战术思想，

常并被广泛应用于政治、外交、商战、体育等各个领域之中。

这是一部分。。参考文献 ： http://www.ziyexing.com/files-7/history/history_inf_01_a.htm

护肤常识和技巧大全

女人最惧怕的就是容颜老去了，虽然说变老是没有办法阻挡的，但是我们也可以通过一些护肤的途径来让自己加慢衰老。很多人都知道脸是女人最容易老的一个部位了，所以平常护肤时需要注意的一些事情就显得格外的重要，那么今天在这里小编和大家聊的就是四个护肤小秘诀，如果你都做到了，总是可以看起来比同龄人小一些的，下面就让我们一起来看看都有什么吧！

技巧1 敷完面膜要洗脸

敷面膜是所有女孩子晚上回到家以后都会做的护肤方式，面膜可以让我们的皮肤快速的得到补水的效果，并且经常敷面膜的人脸上通常都是会比较紧致的，毛孔也会比较小。但是还是有一些女孩子敷完面膜以后懒得洗脸，有的人还觉得面膜的精华很有营养就干脆不洗直接入睡，以为会对皮肤有保护的作用。

但是其实这样的想法是错误的，面膜营养在脸上的15分钟左右已经被我们的肌肤吸收都差不多了，剩余的精华如果不洗的话，可能会对皮肤造成一些负担，比如堵塞毛孔或者是让脸上出油严重等。

技巧2 晚上睡前务必卸妆

化妆可以让我们脸上的皮肤看起来瑕疵变少，并且还会让皮肤变得更加白皙，很多女孩子也都是很着迷化妆的，每天早上都会画得美美的再出门，但是也有一些人晚上回家懒得卸妆，直接用洗面奶一洗就觉得可以了。

其实这对皮肤的伤害是比较大的，洗面奶只能洗去我们脸上的灰尘和汗渍，无法达到毛孔深处去清理彩妆残留，长期下去会让毛孔变得粗大脸上的黑头也会越来越多，还会让角质层变得很厚。

技巧3 护肤品不能只用爽肤水、乳液

爽肤水和乳液是护肤品里最基础的产品了，爽肤水可以对皮肤进行二次清洁，并且可以达到初步补水的作用，而乳液可以起到一定得锁水功能。但是女孩子一旦到了一定的年纪，皮肤的新陈代谢能力也会越来越慢，并且也会随着年纪的增长皮肤也会慢慢的衰老。

所以说20岁以上就建议使用精华眼霜以及面霜了，眼霜可以对我们的眼睛起到重点的保护作用，而精华和面霜里面含有的营养含量是远远超过水乳的，你平常都用哪些护肤品呢？

技巧4 远离劣质护肤品和彩妆

如今是一个信息化的社会，有一些网红或者是微商的护肤品和或者是彩妆由于价格很便宜，所以说可能在几天之内就会在朋友圈里面变得人尽皆知，有一些人为了贪图一些小便宜而选择了这些在产品质量上没有保障的产品。

有一些不被我们大众所熟知的微商产品有可能是在一些不正规的途径下生产的，里面含有的化学物质以及对皮肤或者是身体有害的物质也就不明而知了。所以为了我们个人的身体和皮肤的健康，最好不要贪图小便宜，而选择劣质的护肤品或者是彩妆。

护肤是女人一辈子的事情，需要注意的事项也是很多的，上面四个小秘诀就是今天小编在这里总结出来的，如果你觉得有用的话，可以在日常生活中学习一下，或者你还有其它的护肤知识欢迎在下方留言告诉更多的人！

安全小常识大全

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• 如何防止烫伤？烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。3．油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

医学常识大全肛漏影响性生活吗

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小升初常识大全1，文化常识 1，唐代诗人中被称为"诗圣"的是谁

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新司机应该留意哪些汽车保养常识大全？

• 思域提车跑了有3000多公里，现在刚好三个月要去首保。所以想请教下有哪些汽车保养常识要注意的，而且都说免费保养完了之后在4s店做保养会很坑，如果不去要自己保养的话有没有问题？
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