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千焦与千卡的换算关系(1500大卡食物对照表)

千卡和千焦的换算?

1千卡=4.185851千焦。

千焦和千卡都是计算热量的单位,1千卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。1千焦=0.2389千卡,据此公式换算,例如800千焦=800×0.2389=191大卡。燃烧热量是人体新陈代谢的过程之一,如果身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量

一千五百大卡有多少食物?

1500大卡相当于250克油炸土豆片,560克辣椒,200克猪肉,200克的松子仁,500克鸡蛋黄或者是850克的草鱼。日常生活中一般大部分肉类中脂肪和蛋白质、热量都较高,而蔬菜水果重热量较低。1500大卡的参考食谱:

1、早餐:320-350大卡

千焦和千卡的换算

千焦和千卡的换算为1千卡=4、184千焦

千卡也叫做大卡,是热量单位,等于1000 卡,亦即1kg水温度升高1℃所需的热量,卡是卡路里的简称,其定义为将1g水在1大气压下提升1℃所需要的热量,卡路里是能量单位,如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳。

千焦是热量单位,焦耳是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。