请问千焦和大卡之间是怎么换算的呀?
大卡和千焦都是一种热量单位,大卡是一种口语的说法,大卡也就是千卡,其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头,到底会产生多少热量;在跑步机上慢跑或者快步走3000米或者游泳1000米到底消耗多少热量,会用到这些热量的单位。卡路里是基本热量单位,是从英文calorie直接音译过来的,简称为卡,
1卡路里=1卡。焦耳也是基本热量单位,卡和焦耳之间的换算系数是4.186,也就是1卡=4.186焦耳,1000卡=4186焦耳,1000卡=1大卡=4186焦耳=4.186千焦,大卡和千焦之间的换算是1大卡=4.186千焦。
怎么计算人一天消耗多少大卡?
通常情况下,人一天消耗的热量主要有基础代谢、行为代谢两方面,需要综合计算消耗热量。但由于每个人的具体情况不同,所以消耗的热量也会有差异。
基础代谢率的测定包括直接测热法、间接测热法和公式推测法。临床上常使用间接测热法,来测量基础代谢率。间接测热法是根据机体在单位时间内,氧化消耗营养物质的量或消耗的氧量,来计算所能产生的热量。测定工具是一种闭合式气体代谢率测定器,通常需要前往医院或专业机构检测,可先测出受试者单位时间(6分)的氧耗量,然后推算出产热量,公式为24小时产热量(kcal)=6分内O2量(L)×4.825×10×24,通常体重较重的人,基础代谢率会较高。
除了基础代谢率,还需加上一天的行为代谢,此类的消耗热量每个人相差较大,如果一天有健身、运动的行为,则消耗量会较大。而运动量较少,消耗量也会较少。比如60千克的人,以3分钟400米的速度跑步半小时后,可消耗300千卡的热量,如果自身体重更重,则通常消耗的热量也会更多
卡路里大卡千焦怎么换算得
卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算如下:
1千卡等于1卡路里;
1千卡等于1大卡;
1千卡等于1000卡;
1千焦等于000焦耳;
1千卡等于1大卡等于1卡路里等于4、184千焦;
1卡等于4、182焦耳。
千焦和大卡的换算
1千焦=0。2389千卡(大卡)。千焦和大卡都是热量单位。1大卡=1000卡,多用于营养计量和健身手册上。
例如:1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡(正规说应该是千卡即kcal)。用来评价燃料的品质,一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。
大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0。143千克标准煤。