女人来月经期间能吃芒果吗？

在来月经期间是不建议吃芒果的，因为芒果是属于一种热性的食物，芒果是止血的，吃芒果可能会引起子宫肌瘤，也会对经期造成一定的影响，在月经干净之后再吃一些芒果是可以的，月经期间可以多吃一些温性的水果，比如苹果，桃子，都是很好的选择，同时也要多注意保暖。

吃芒果可以止血吗？

芒果没有止血作用。但芒果可以通便，因为含有大量的植物纤维。芒果有美容养颜，经常食用可以滋养肌肤。芒果可以抗感染。芒果叶可以用抗病毒和杀菌物质提取。还可以增强身体抵抗力。预防心脑血管疾病。芒果可以防止血管硬化，降低心脑血管疾病的发病率。

女性经期可不可以吃芒果

女性经期可以适当吃芒果，简单介绍如下：

1、芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，营养丰富，深受人们喜爱，素有“热带果王”之誉称。食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效；

2、经期是可以适当吃芒果的，虽然芒果是止血的，但是目前并无科学依据证明经期进食芒果患子宫肌瘤的几率会增高。此外芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是对肾脏和清洁血液非常有益；

3、芒果果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。

月经期间可以吃芒果吗

月经期间是可以吃芒果的。

月经期的饮食宜忌：

忌生冷：饮食以温热为宜,冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。

忌酸辣：月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

应荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期失血可导致丢失铁。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。菠菜中含有植物中的铁，但不易被肠胃吸收。所以,最好荤素塔配。

总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。

经期可以吃芒果吗

1、经期可以适量吃芒果，芒果富含维生素，且具有清肠胃、促进排便的功效，适量食用对人体有益。

2、其实对于大部分女性来说，除了生冷、辛辣食物外，月经期并没有特别的饮食禁忌，一般维持平时的饮食习惯即可。月经期多吃水果蔬菜或是高蛋白类物质对身体有益，且月经期女性处于体质较弱的失血状态，所以如果能摄入一些补血类、补铁类物质则更佳。除饮食外，月经期更应注意充分休息，保持心情愉悦，长期的熬夜或是精神压力过大会导致月经失调、内分泌紊乱等症状。

经期可以吃椰汁芒果西米露

• 经期可以吃椰汁芒果西米露
• 经期最好不要吃生冷水果