尊敬的孟老师您好！
感恩在我感情、事业、亲子同时出现问题的时候遇到了您！下面是我的学习心得及收获：
当天早上还在着了魔一样的要死要活的骂丈夫迁怒孩子时，认识了您正好在放荔枝微课：讲一位老师去精神病医院挽救了很多患者的病情时，听到只用了四句话：谢谢你、对不起、请原谅、我爱你！然后，我的心即刻被融化！您对我说过，行有不得，反求诸己。我静静的反思自己的内心，自己对丈夫不好的过激言语和行为，很是愧疚。于是，内心升起了怜悯与自责，马上发信息给了丈夫并对他说了这四句话！结果这之后一两天没再犯病，之前睁开眼睛骂他骂到睡着。现在想想自己都可怕，何况是丈夫和女儿呢！
之后在几天里因长达一年的纠结抑郁情绪因为念起常着相动气病反复，后您教我去看您的置顶的三个视频，而后我一遇堵就去听，在事上反复练习，从一步不离或视频跟踪查岗到勇敢离他出差，心里有往复也照视频练习深呼吸治愈，然后，反复看您的《禅定》，从一个快被家人送精神病院的人到平和的与丈夫相处的人。
很是感恩，虽后还会有情绪，但喜获您的荔枝微课后，现在更懂得心外无物，格物致知，知行合一的真正意义了！致良知，过好每个当下，多学习圣贤文化，多行善积德积福，多布施他人。感恩孟老师救了雨鑫全家的命，不然这样下去残他或自残，早晩家破人亡妻离子散。再次感恩您！